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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Pflaumen-Nutella

Pflaumen-Nutella

40 Min.
Wrap mit Ei, Käse und Spinat

Wrap mit Ei, Käse und Spinat

35 Min.
1
Bounty im Glas: Leichtes Dessert mit knuspriger Schokolade

Bounty im Glas: Leichtes Dessert mit knuspriger Schokolade

10 Min.
1
Quarkdessert mit Obst

Quarkdessert mit Obst

60 Min.
Pikanter Tofu mit Reis

Pikanter Tofu mit Reis

40 Min.
Hähnchen Cacciatore

Hähnchen Cacciatore

60 Min.
Kürbis-Lasagne

Kürbis-Lasagne

80 Min.
Nuss-Strudel aus Hefeteig

Nuss-Strudel aus Hefeteig

60 Min.
Pilzgulasch mit Kartoffeln

Pilzgulasch mit Kartoffeln

35 Min.
2
Maxi King Dessert im Glas

Maxi King Dessert im Glas

20 Min.
5
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

45 Min.
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

15 Min.
6
Hähnchen-Frikassee mit Champignons

Hähnchen-Frikassee mit Champignons

40 Min.
Ciorbă de burtă: rumänische Kuttelsuppe

Ciorbă de burtă: rumänische Kuttelsuppe

60 Min.
1
Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

60 Min.
2
No-bake Cake Pops

No-bake Cake Pops

15 Min.
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

10 Min.
Kichererbsen-Bratlinge

Kichererbsen-Bratlinge

20 Min.
Proteinwaffeln mit Salted Caramel

Proteinwaffeln mit Salted Caramel

30 Min.
2
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

15 Min.
4
Avocado-Guacamole

Avocado-Guacamole

15 Min.
Herzhafte Quiche in der Fitness-Variante

Herzhafte Quiche in der Fitness-Variante

60 Min.
Fit Erdnuss-Cheesecake im Glas

Fit Erdnuss-Cheesecake im Glas

5 Min.
2
Gesunder Lendenbraten mit Haferknödeln

Gesunder Lendenbraten mit Haferknödeln

180 Min.
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