Gesunde und fitness Mittagessen

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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Vorbereitungszeit
Süße Quarkknödel mit Erdbeeren

Süße Quarkknödel mit Erdbeeren

20 Min.
3
Hähnchen-Gnocchi-Pfanne mit grünem Pesto

Hähnchen-Gnocchi-Pfanne mit grünem Pesto

30 Min.
4
Schnelles Hühnchen mit Paprikasoße

Schnelles Hühnchen mit Paprikasoße

15 Min.
1
Penne mit Lachs und Spinach

Penne mit Lachs und Spinach

25 Min.
2
Kidney Bohnensuppe mit Tomaten

Kidney Bohnensuppe mit Tomaten

38 Min.
1
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

5 Min.
5
Tagliatelle Carbonara

Tagliatelle Carbonara

25 Min.
Ferrero-Rocher-Knödel

Ferrero-Rocher-Knödel

25 Min.
5
Vegetarische Auberginen-Lasagne

Vegetarische Auberginen-Lasagne

55 Min.
Couscous mit Gemüse

Couscous mit Gemüse

25 Min.
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark

Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark

20 Min.
2
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

40 Min.
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

90 Min.
1
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

20 Min.
4
Flammkuchen

Flammkuchen

7 Min.
Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

35 Min.
2
Spaghetti Carbonara mit Sahne und EIgelb

Spaghetti Carbonara mit Sahne und EIgelb

22 Min.
Poke Bowl mit Thunfisch

Poke Bowl mit Thunfisch

25 Min.
Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip

Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip

25 Min.
5
Hähnchen-Quesadilla mit Käse im Fajitas-Stil

Hähnchen-Quesadilla mit Käse im Fajitas-Stil

30 Min.
2
Hühnerpiroggen mit Mandelstreuseln

Hühnerpiroggen mit Mandelstreuseln

45 Min.
Beluga-Linsensalat mit Feta und Tomaten

Beluga-Linsensalat mit Feta und Tomaten

30 Min.
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

45 Min.
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

Cremige Avocado Pasta mit Tomaten

15 Min.
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