Laktosefreie Rezepte

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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Vorbereitungszeit
Rindfleisch Chili con Carne mit Reis

Rindfleisch Chili con Carne mit Reis

40 Min.
3
Hausgemachter Ingwer-Shot mit Apfel

Hausgemachter Ingwer-Shot mit Apfel

10 Min.
4
Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

50 Min.
3
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

5 Min.
5
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Hausgemachtes Kimchi

Hausgemachtes Kimchi

60 Min.
3
Hühnercurry mit Mango und Kokosnussmilch

Hühnercurry mit Mango und Kokosnussmilch

60 Min.
3
Fermentiertes Gemüse im Glas

Fermentiertes Gemüse im Glas

15 Min.
2
Puten-Gulasch

Puten-Gulasch

40 Min.
2
Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

90 Min.
4
Poke Bowl mit Lachs

Poke Bowl mit Lachs

10 Min.
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung

Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung

20 Min.
Thunfisch in Sesamkruste mit Salat

Thunfisch in Sesamkruste mit Salat

35 Min.
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa

Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa

15 Min.
Pasta mit Zucchini, Tomaten und Hähnchenfleisch

Pasta mit Zucchini, Tomaten und Hähnchenfleisch

40 Min.
2
Pasta mit Bolognese-Sauce ohne Fleisch

Pasta mit Bolognese-Sauce ohne Fleisch

60 Min.
Orange Chicken mit Reis

Orange Chicken mit Reis

40 Min.
8
Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

Vegetarisches Curry mit Kokosmilch

30 Min.
6
Erfrischender alkoholfreier Mojito

Erfrischender alkoholfreier Mojito

5 Min.
Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis

35 Min.
6
Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

Pulled Chicken Curry mit Kokosmilch

50 Min.
2
Schoko-Granola mit Honig

Schoko-Granola mit Honig

30 Min.
10
Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

40 Min.
1
Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

30 Min.
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