Rezepte mit Chia-Samen

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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (20)
  • In 30 Minuten  (21)
  • In 60 Minuten  (27)
  • 60 Minuten und mehr  (2)
Chia-Wraps mit Avocado und Ei

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10 Min.
Mealprep-Plan für den Tag

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60 Min.
Matcha-Chia-Pudding 3x anders

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10 Min.
Erdbeer-Protein-Smoothie-Bowl

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5 Min.
Bananen-Chia-Pudding

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10 Min.
Blueberry Baked Oats

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40 Min.
3
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

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10 Min.
Pistazien-Chia-Pudding

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10 Min.
Zimt-Smoothie mit Datteln

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5 Min.
Baked Oats im Bananenbrot-Style

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40 Min.
7
Tiramisu Chia-Pudding

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10 Min.
Bananen-Overnight Oats

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10 Min.
4
Cremige Overnight Oats mit Banane

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10 Min.
1
Protein-Schokoladenmousse

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5 Min.
1
Gesunder Mealprep für den ganzen Tag

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60 Min.
Tiramisu Overnight Oats

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15 Min.
Baked Oatmeal mit Banane

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40 Min.
19
Bananen-Protein-Milchshake

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10 Min.
Hausgemachte Karottenbrötchen

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45 Min.
5
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

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10 Min.
No-Bake Quark-Blaubeer-Cheesecake

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30 Min.
2
Poke Bowl mit Garnelen

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15 Min.
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

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10 Min.
Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

15 Min.
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