Aufstriche

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  • Aufstrich – aktiver Filter  (17)

Küche

Zeitraum

Zutaten

Geschmack

Vorbereitungszeit

Gefunden 17 Rezepte
  • Rote-Bete-Aufstrich

    Zubereitungszeit: 10 Min.
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  • Hummus aus Roter Bete

    Zubereitungszeit: 5 Min.
  • Pikanter Käseaufstrich mit Knoblauch

    Zubereitungszeit: 10 Min.
  • Einfacher Räucherlachs-Aufstrich

    Zubereitungszeit: 10 Min.
  • Aufstrich aus gerösteten Paprika

    Zubereitungszeit: 65 Min.
    Kommentare 4
  • Knoblauchaufstrich mit Käse

    Zubereitungszeit: 10 Min.
  • Sardinenaufstrich mit Quark und Eiern

    Zubereitungszeit: 10 Min.
  • Karottenaufstrich mit Topfen

    Zubereitungszeit: 40 Min.
  • Cremiger Aufstrich aus Patisson-Kürbis

    Zubereitungszeit: 30 Min.
  • Einfache Hagebuttenmarmelade

    Zubereitungszeit: 80 Min.
  • Pflaumen-Chutney

    Zubereitungszeit: 60 Min.
  • Pflaumen-Nutella

    Zubereitungszeit: 40 Min.
  • Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

    Zubereitungszeit: 15 Min.
    Kommentare 4
  • Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch

    Zubereitungszeit: 18 Min.
    Kommentare 4
  • Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

    Zubereitungszeit: 15 Min.
    Kommentare 4
  • Baba Ghanoush: Arabischer Auberginenaufstrich

    Zubereitungszeit: 45 Min.
    Kommentare 2
  • Avocado-Aufstrich mit Quark

    Zubereitungszeit: 10 Min.

Gesunde Aufstriche

Aufstriche sind eine tschechische Spezialität und keine Party oder Familienfeier kommt ohne sie aus. Häppchen und belegte Brötchen dürfen einfach nirgends fehlen. In den Aufstrich kannst du praktisch alles packen, was sich im Kühlschrank findet, und daraus einen leckeren und ausgewogenen Snack für wenig Geld zaubern.

Und lass dich nicht täuschen: Ein Aufstrich mit hochwertigem Vollkorngebäck und Gemüse ist ein heißer Kandidat für ein schnelles und ausgewogenes Abendessen. Probiere zum Beispiel den eiweißreichen Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern, Avocado‑Aufstrich mit Quark oder hausgemachten Hummus mit Karotten und Koriander.