Rezepte mit Joghurt
Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
- Joghurt – aktiver Filter (204)
Geschmack
Vorbereitungszeit
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Zubereitungszeit: 40 Min.
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Zimtige Joghurt-Bällchen
Zubereitungszeit: 35 Min. -
Overnight Oats mit Sauerkirschen
Zubereitungszeit: 15 Min. -
Nudelsalat mit Hähnchen und gegrilltem Mais
Zubereitungszeit: 20 Min. -
Caesar-Nudelsalat mit gegrilltem Halloumi
Zubereitungszeit: 20 Min. -
Bananen-Protein-Creme
Zubereitungszeit: 5 Min. -
Hähnchen-Fajita-Salat
Zubereitungszeit: 40 Min. -
Burrito-Salat mit Rindfleisch und Tortilla-Chips
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Saftige Hähnchenspieße vom Grill
Zubereitungszeit: 30 Min. -
Saftiger Kirsch-Blechkuchen
Zubereitungszeit: 40 Min. -
Gesunde Hähnchen-Nuggets mit Parmesan
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Matcha Frozen Bites mit Erdbeeren
Zubereitungszeit: 15 Min. -
Crispy Rice Salad mit Thunfisch
Zubereitungszeit: 30 Min. -
Gebackener Haferbrei à la Karottenkuchen
Zubereitungszeit: 40 Min. -
Bang Bang Hähnchenspieße
Zubereitungszeit: 30 Min. -

Hausgemachtes Protein-Eis am Stiel mit Heidelbeeren
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Herzhafte Käseküchlein
Zubereitungszeit: 25 Min. -
Mealprep-Plan für den Tag
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Hausgemachte Popeyes Tacos mit Hähnchen
Zubereitungszeit: 25 Min. -
Erdbeer-Vanille-Proteinriegel
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Pita mit Falafel
Zubereitungszeit: 15 Min. -
Fermentierter Porridge ohne Gluten
Zubereitungszeit: 15 Min. -
Mini Protein-Cheesecake mit Waldbeeren
Zubereitungszeit: 35 Min. -
Zitronenkuchen mit Heidelbeeren
Joghurt entsteht durch Fermentation von Milch unter Beteiligung von Joghurtkulturen. Damit es sich tatsächlich um Joghurt handelt, muss im Endprodukt mindestens 10 Millionen ausgewählte Bakterienstämme pro Gramm enthalten sein. Diese lebenden Mikroorganismen sind als Probiotika wichtig für deine Verdauung und die Besiedlung des Dickdarms, daher solltest du Joghurt unbedingt in deinen Speiseplan aufnehmen.
Joghurt kannst du sowohl für süße als auch für herzhafte Rezepte verwenden – damit zauberst du ein schnelles Frühstück oder einen Snack voller Eiweiß, machst damit Teig für Kuchen besonders saftig oder zauberst in wenigen Minuten einen köstlichen und kalorienarmen Dip.
