Lachs-Wrap mit Spinat
Zubereitungszeit: 10 Min.
Wraps
Mahlzeit
Tags
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Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Gefunden 17 Rezepte
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Hausgemachter Wrap
Ein Wrap ist eine super schnelle Möglichkeit, eine ordentliche Portion Gemüse zu sich zu nehmen oder Reste aus dem Kühlschrank zu verwerten. Die weiche Flade muss nur mit einer Eiweißquelle, Gemüse und einem leckeren Dressing gefüllt werden – einfach mit allem, was du gerade zu Hause hast. Ein großer Vorteil ist, dass du nichts lange kochen musst und nur minimales Geschirr benötigst. So kannst du zum Beispiel einen Gyros in der Tortilla mit Tzatziki zubereiten, ohne überhaupt den Herd oder Ofen einzuschalten.
Wir haben aber auch etwas für dich, wenn du Wert auf warme Mittag- und Abendessen legst, zum Beispiel köstliche Caesar‑Wraps mit knusprigem Hähnchen. Und falls du keinen eigenen Grill hast, kannst du den Wrap mit Ei, Spinat und Käse auch einfach in der Pfanne zubereiten.