Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Veganes Bananenbrot ohne Zucker
Protein-Donuts mit Schokoglasur
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Amerikanische Schoko-Cookies mit Dinkelmehl
Schoko-Pfannkuchentorte mit Quark
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark
Gesunder Mohn-Käsekuchen ohne Zucker
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln
Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe
Mousse au Chocolat mit Früchten
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung