Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

15 Min.
Kommentare
1
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

Fehlen dir die Ideen für schnelle und einfache Snacks, die du überallhin mitnehmen kannst? Lass dich von unserem inspirieren. Das Rezept ist mit einem Minimum an Zeit und Aufwand fertig. Die Nussbuttergläser, die du für Snacks verwenden kannst, erweisen dir ebenfalls einen großen Dienst. Und an Eiweiß mangelt es auch nicht. Welches Rezept aus der Serie "Proteinreiche Snacks" wirst du heute wählen?

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

1 Portion beinhaltet

  • 201 kcal
  • 26 g Kohlenhydrate
  • 3 g Fett
  • 17 g Protein

Für 1 Portion

Verfahren

  1. Das Puddingpulver mit dem Proteinpulver in einer Mischung aus Milch und Wasser verrühren und unter ständigem Rühren einen dicken Pudding kochen. Mit den Früchten in ein Glas füllen. Er schmeckt gut gekühlt. Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

In der Rezeptur verwendete Produkte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Maulwurfkuchen im Glas

Maulwurfkuchen im Glas

Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

Gebackene Haferflocken mit Banane

Gebackene Haferflocken mit Banane

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen

Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch

Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch

Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern

Veganes Bananenbrot ohne Zucker

Veganes Bananenbrot ohne Zucker

Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

Lebkuchen-Cookies

Lebkuchen-Cookies

Protein Quarkriegel

Protein Quarkriegel

Protein-Donuts mit Schokoglasur

Protein-Donuts mit Schokoglasur

Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot