Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
Gebackene herzhafte Pfannkuchen mit Spinat und Käse
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen
Beluga Linsen-Curry mit Kokosmilch
Thunfisch in Sesamkruste mit Salat
Lemon Curd: englische Zitronencreme
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse
Cremige Süßkartoffelsuppe mit Ingwer und Kokosmilch
Protein-Muffins mit Banane und Schoko
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Tortilla mit zerrissenem Hühnerfleisch
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe
Hähnchenbrust mit süß-saurer Sauce und Reis
