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Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

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45 Min.
26
Maulwurfkuchen im Glas

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30 Min.
12
Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

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50 Min.
26
Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

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35 Min.
12
Baked Oatmeal mit Banane

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40 Min.
19
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

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10 Min.
Maulwurfkuchen mit Banane, Quark und Pudding

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60 Min.
20
Streuselkuchen mit Quark und Obst

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60 Min.
16
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

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15 Min.
3
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

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15 Min.
4
Hausgemachte Mini-Langós aus Quarkteig

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16 Min.
4
Quarkmohnkuchen mit Marmelade ohne Mehl

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55 Min.
9
Bounty im Glas: Leichtes Dessert mit knuspriger Schokolade

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10 Min.
1
Gesunde Quark-Schupfnudeln mit Mohn und Pflaumensoße

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30 Min.
3
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

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10 Min.
4
Protein-Muffins mit Banane und Schoko

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40 Min.
2
Maxi King Dessert im Glas

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20 Min.
5
Protein Quarkriegel

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15 Min.
Veganes Bananenbrot ohne Zucker

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65 Min.
2
Süße Quarkknödel mit Erdbeeren

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20 Min.
4
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

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10 Min.
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark

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20 Min.
3
Schoko-Pfannkuchentorte mit Quark

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210 Min.
4
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

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6 Min.
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