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Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
4
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
1
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

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20 Min.
2
Hash Brown

Hash Brown

20 Min.
Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

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20 Min.
2
Hausgemachte Pommes aus dem Ofen

Hausgemachte Pommes aus dem Ofen

25 Min.
Cremige Knoblauchsuppe mit Sahne

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30 Min.
Hähnchenfleisch mit Sahnesoße

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30 Min.
1
Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

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32 Min.
5
Cremige Lauchsuppe mit Kartoffeln

Cremige Lauchsuppe mit Kartoffeln

35 Min.
Nizza-Salat mit Thunfisch

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35 Min.
1
Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln

35 Min.
2
Kartoffelsuppe mit frischen Pilzen

Kartoffelsuppe mit frischen Pilzen

35 Min.
Pilzgulasch mit Kartoffeln

Pilzgulasch mit Kartoffeln

35 Min.
2
Hausgemachte Kokosmakronen

Hausgemachte Kokosmakronen

35 Min.
2
Rote-Bete-Suppe

Rote-Bete-Suppe

35 Min.
Parmesan-Hähnchen mit Kartoffelpüree

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35 Min.
4
Veganes Tofu „Schnitzel" mit Kartoffeln

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35 Min.
Gesundes Protein-Nuss-Granola

Gesundes Protein-Nuss-Granola

40 Min.
2
Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

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45 Min.
Überbackene Kartoffeln mit Brokkoli und Putenfleisch

Überbackene Kartoffeln mit Brokkoli und Putenfleisch

45 Min.
Hirtenkuchen aka Cottage Pie

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45 Min.
1
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln

45 Min.
1
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