Shakshuka: israelisches Frühstück
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack
Mousse au Chocolat mit Früchten
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl
Herzhafte Eiermuffins mit Schinken
Karottenaufstrich mit Topfen
Erdbeer-Aprikosen-Crumble mit Haferflocken
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
Gebackene herzhafte Pfannkuchen mit Spinat und Käse
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag
Lemon Curd: englische Zitronencreme
