Das BLT‑Sandwich ist ein klassisches amerikanisches Sandwich, das aus Toast, Speck, Tomate und Salatblatt besteht. Dieses Rezept zeigt Ihnen, wie einfach es ist, dieses beliebte und leckere Sandwich zu Hause zuzubereiten.
1 Portion beinhaltet 2 Sandwiches
- 827,5 kcal
- 47 g Kohlenhydrate
- 61 g Fett
- 20,5 g Protein
Für 2 Portionen
- 8 Scheiben Vollkorntoastbrot
- 8 Scheiben Speck
- 2 Tomaten
- Eisbergsalat
- 2 Löffel Mayonnaise
- Salz
- Pfeffer
Verfahren
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Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Speckscheiben von beiden Seiten knusprig und goldgelb braten.
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Den Toast mit Mayonnaise bestreichen und mit Salatblättern belegen.
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Schneiden Sie die Tomaten in Scheiben und legen Sie sie auf die Salatblätter.
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Die Speckscheiben hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Mit einer weiteren Scheibe Toast belegen und fertig ist das Sandwich! Also, guten Appetit!
