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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (24)
  • In 30 Minuten  (56)
  • In 60 Minuten  (99)
  • 60 Minuten und mehr  (23)
Chicken Nuggets mit Cornflakes in der Pfanne

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30 Min.
3
Pflaumenknödel aus Quarkteig

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30 Min.
Hausgemachte Baumstriezel

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30 Min.
Bang Bang Hähnchenspieße

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30 Min.
Hausgemachte Hähnchen-Strips in Joghurt

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30 Min.
Joghurt-Buchteln mit Sahne ohne Hefe

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30 Min.
Gebratener Lachs mit Gemüse

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30 Min.
Sandwich mit Eiaufstrich und Bärlauchpesto

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30 Min.
Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

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35 Min.
12
Protein-Kuchen mit Obst für eine Person

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35 Min.
Mini Protein-Cheesecake mit Waldbeeren

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35 Min.
Fit Mohnkuchen mit Quark und Pflaumen

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40 Min.
1
Indisches Butter Chicken in der Fit-Version

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40 Min.
2
Saftige Muffins aus Dinkelmehl

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40 Min.
Karottenaufstrich mit Topfen

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40 Min.
Mini Cottage Cheesecake

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40 Min.
6
Hähnchen Tikka Masala mit Reis

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40 Min.
Saftiger Apfelkuchen mit Karamell

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40 Min.
Zimtkuchen mit Nüssen

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40 Min.
1
Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

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45 Min.
Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei

Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei

45 Min.
14
Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

45 Min.
26
Schokoladenmuffins mit Quark

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45 Min.
5
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

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45 Min.
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