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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (112) Reset in 15 Minuten
  • In 30 Minuten  (261)
  • In 60 Minuten  (484)
  • 60 Minuten und mehr  (82) Reset 60 Minuten und mehr
Burrata Caprese Toast

Burrata Caprese Toast

15 Min.
Ofenkartoffeln mit Hackfleisch und Tomatensauce

Ofenkartoffeln mit Hackfleisch und Tomatensauce

70 Min.
9
Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

Nudelsalat mit Thunfisch und Ei

15 Min.
Hausgemachtes Qurrito

Hausgemachtes Qurrito

10 Min.
3
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
Vegane Lasagne mit Linsen

Vegane Lasagne mit Linsen

90 Min.
Hähnchen mit Knoblauch und Ofenkartoffeln

Hähnchen mit Knoblauch und Ofenkartoffeln

150 Min.
1
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Hausgemachtes Kimchi

Hausgemachtes Kimchi

60 Min.
6
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

90 Min.
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

15 Min.
Vanillekipferl aus Dinkelmehl

Vanillekipferl aus Dinkelmehl

70 Min.
2
Thunfisch-Burrito

Thunfisch-Burrito

10 Min.
4
Italienische Pasta mit Basilikumpesto und Hähnchenfleisch

Italienische Pasta mit Basilikumpesto und Hähnchenfleisch

10 Min.
1
Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

60 Min.
Erdbeer-Aprikosen-Crumble mit Haferflocken

Erdbeer-Aprikosen-Crumble mit Haferflocken

60 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
2
Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

12 Min.
Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

15 Min.
2
Avocado-Guacamole

Avocado-Guacamole

15 Min.
Avocado-Schokoladenmousse

Avocado-Schokoladenmousse

10 Min.
Kürbis-Gugelhupf mit Quark

Kürbis-Gugelhupf mit Quark

65 Min.
1
Kimchi Fried Rice: Gebratener Reis mit Kimchi

Kimchi Fried Rice: Gebratener Reis mit Kimchi

15 Min.
1
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

15 Min.
1