Pochierte Eier aus der Mikrowelle
Eieromelett mit Gemüse und Käse
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado
Wrap mit Putenfleisch und Gemüse
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen
Fermentiertes Gemüse im Glas
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten
Schnelles Hühnchen mit Paprikasoße
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa
Rotkohl Coleslaw mit Mayo
Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Gesunder Nudelsalat mit Joghurt und Eiern
Caesar Wraps mit knusprigem Hähnchen
Spaghetti Carbonara mit Sahne und EIgelb
Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip
Penne mit Lachs und Spinach