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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (27)
  • In 30 Minuten  (72)
  • In 60 Minuten  (122)
  • 60 Minuten und mehr  (29)
Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

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35 Min.
12
Sommerrollen mit Garnelen

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35 Min.
1
Cremiges Orzo mit Spinat und Lachs

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35 Min.
2
Cottage Cheese Alfredo Pasta

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35 Min.
Protein-Kuchen mit Obst für eine Person

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35 Min.
Mini Protein-Cheesecake mit Waldbeeren

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35 Min.
Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

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40 Min.
1
Fit Mohnkuchen mit Quark und Pflaumen

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40 Min.
1
Pasta mit Zucchini, Tomaten und Hähnchenfleisch

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40 Min.
2
Karottenaufstrich mit Topfen

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40 Min.
Minestrone: schnelle italienische Suppe

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40 Min.
One-Pot-Lasagne aus der Pfanne

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40 Min.
1
Udon-Nudeln mit Hähnchenfleisch und Gemüse

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40 Min.
Saftiger Apfelkuchen mit Karamell

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40 Min.
Zimtkuchen mit Nüssen

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40 Min.
1
Protein-Tiramisu mit Quark ohne Ei

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45 Min.
14
Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

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45 Min.
26
Schokoladenmuffins mit Quark

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45 Min.
5
Spaghetti mit Tomaten, Zucchini und Mozzarella alles aus einer Auflaufform

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45 Min.
Pad Thai mit Hähnchenfleisch

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45 Min.
4
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

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45 Min.
Miso Ramen

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45 Min.
Gesunde Apfelmuffins mit Quark

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45 Min.
Fit Maulwurf-Muffins ohne Zucker

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45 Min.
4