Protein Waffeln mit Haferflocken
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln
Pochierte Eier aus der Mikrowelle
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch
Fit Mohnkuchen mit Quark und Pflaumen
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack
Shakshuka: israelisches Frühstück
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl
Herzhafte Eiermuffins mit Schinken
Erdbeer-Aprikosen-Crumble mit Haferflocken
Dorayaki: japanische Pfannkuchen mit Füllung
