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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (30)
  • In 30 Minuten  (67)
  • In 60 Minuten  (108)
  • 60 Minuten und mehr  (11)
Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

40 Min.
1
Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

Joghurt-Chia-Pudding mit Obst

10 Min.
Türkische Eier mit Joghurt

Türkische Eier mit Joghurt

20 Min.
2
Nudelsalat mit Putenfleisch

Nudelsalat mit Putenfleisch

20 Min.
Gemüse-Pommes aus dem Ofen mit Knoblauch-Dip

Gemüse-Pommes aus dem Ofen mit Knoblauch-Dip

50 Min.
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

50 Min.
11
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

20 Min.
1
Überbackenes Baguette mit Hähnchenfleisch und hausgemachter Buffalo-Sauce

Überbackenes Baguette mit Hähnchenfleisch und hausgemachter Buffalo-Sauce

30 Min.
1
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Zitronenkuchen mit Heidelbeeren

Zitronenkuchen mit Heidelbeeren

60 Min.
6
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

10 Min.
1
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

45 Min.
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

70 Min.
2
Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

Gesunde Tortilla mit Hähnchenfleisch

20 Min.
1
Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

Hausgemachtes Gyros in Tortilla mit Tzatziki

25 Min.
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

60 Min.
1
Gefüllte süße Tortilla

Gefüllte süße Tortilla

20 Min.
4
Glutenfreie Zucchini-Nuggets aus der Heißluftfritteuse

Glutenfreie Zucchini-Nuggets aus der Heißluftfritteuse

25 Min.
3
Kartoffelsalat 3x anders à la Aktin

Kartoffelsalat 3x anders à la Aktin

55 Min.
Hausgemachte Hähnchen-Strips in Joghurt

Hausgemachte Hähnchen-Strips in Joghurt

30 Min.
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

20 Min.
Hausgemachtes Hähnchen-Gyros

Hausgemachtes Hähnchen-Gyros

70 Min.
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