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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (14)
  • In 30 Minuten  (23)
  • In 60 Minuten  (44)
  • 60 Minuten und mehr  (10)
Chocolate Oat Bars

Chocolate Oat Bars

20 Min.
Äpfel im Blätterteigmantel

Äpfel im Blätterteigmantel

20 Min.
2
Apple Pie: klassischer amerikanischer Apfelkuchen

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65 Min.
8
Hausgemachter Tee ohne Zucker

Hausgemachter Tee ohne Zucker

60 Min.
Hausgemachter Apfelmus

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50 Min.
Apfelstrudel aus Joghurtteig

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50 Min.
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

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10 Min.
Pad Thai mit Hähnchenfleisch

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45 Min.
4
Kartoffelsalat 3x anders à la Aktin

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55 Min.
Falafel im Ofen

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35 Min.
Hähnchen-Saté mit Erdnusssauce und Reis

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45 Min.
3
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

50 Min.
11
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

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10 Min.
Gesunde Apfelpfannkuchen ohne Mehl mit Haferflocken

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30 Min.
4
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

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20 Min.
Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

45 Min.
26
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

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5 Min.
5
Fit-Brotauflauf mit Äpfeln und Quark

Fit-Brotauflauf mit Äpfeln und Quark

60 Min.
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

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8 Min.
4
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

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15 Min.
2
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

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5 Min.
Hähnchenbrust mit Erdnusssauce

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40 Min.
1
Gesunde Zimtschnecken aus Hefeteig mit Glasur

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70 Min.
11