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  • In 30 Minuten  (432)
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Honigkuchen-Kugeln

Honigkuchen-Kugeln

50 Min.
1
Gebackener Quark mit Obst

Gebackener Quark mit Obst

55 Min.
Mealprep-Plan für den Tag

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60 Min.
Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

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60 Min.
Burger mit Pulled Tofu

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30 Min.
2
Schnelle Haferkekse

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20 Min.
1
Hausgemachter gebackener Käse aus der Heißluftfritteuse

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20 Min.
2
Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

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40 Min.
Blumenkohlpizza ohne Mehl

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35 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

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15 Min.
2
Mango Sticky Rice – Kokosreis mit Mango

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30 Min.
1
Glutenfreie Pfannkuchen aus Reismehl

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20 Min.
4
Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

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15 Min.
2
Haselnuss-Truffes in Schokolade

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45 Min.
Zucchini-Pommes aus dem Ofen

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45 Min.
Pita-Brot mit Pulled Chicken

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20 Min.
Fit Maulwurf-Muffins ohne Zucker

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45 Min.
4
Churros im Backofen mit Schokolade

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50 Min.
Hausgemachtes Protein-Eis am Stiel mit Heidelbeeren

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10 Min.
2
Gemüse-Wrap

Gemüse-Wrap

35 Min.
4
Panierter Lachs mit leichtem Kartoffelsalat

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45 Min.
Pflaumenknödel aus Quarkteig

Pflaumenknödel aus Quarkteig

30 Min.
Avocado-Guacamole

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15 Min.
Kimchi-Nudeln

Kimchi-Nudeln

20 Min.
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