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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (8)
  • In 30 Minuten  (20)
  • In 60 Minuten  (40)
  • 60 Minuten und mehr  (7)
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

90 Min.
1
Gnocchi mit Tomatensauce und Mozzarella

Gnocchi mit Tomatensauce und Mozzarella

20 Min.
2
Brokkoli-Frikadellen mit Käse

Brokkoli-Frikadellen mit Käse

60 Min.
Spaghetti mit Tomaten, Zucchini und Mozzarella alles aus einer Auflaufform

Spaghetti mit Tomaten, Zucchini und Mozzarella alles aus einer Auflaufform

45 Min.
Pinsa 3x anders

Pinsa 3x anders

12 Min.
2
Kürbis-Lasagne

Kürbis-Lasagne

80 Min.
Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

60 Min.
2
Gefüllte Hähnchenbrust-Taschen mit getrockneten Tomaten und Mozzarella

Gefüllte Hähnchenbrust-Taschen mit getrockneten Tomaten und Mozzarella

30 Min.
Nudelsalat mit Lachs, Avocado und Brokkoli

Nudelsalat mit Lachs, Avocado und Brokkoli

20 Min.
Fermentiertes Gemüse im Glas

Fermentiertes Gemüse im Glas

15 Min.
2
Pizza Margherita

Pizza Margherita

10 Min.
2
Pasta mit Tomatensauce und Mozzarella

Pasta mit Tomatensauce und Mozzarella

25 Min.
Gefüllte Portobello-Champignons

Gefüllte Portobello-Champignons

35 Min.
Putenbällchen aus dem Ofen

Putenbällchen aus dem Ofen

65 Min.
Überbackene Kartoffeln mit Brokkoli und Putenfleisch

Überbackene Kartoffeln mit Brokkoli und Putenfleisch

45 Min.
Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen

Pizza-Toast mit Schinken und Käse im Backofen

15 Min.
Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

Einfache Erdnusssauce aus 3 Zutaten

20 Min.
Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

Überbackene Zucchini mit Hackfleisch

60 Min.
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse

40 Min.
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