Rezepte

Poke Bowl mit Garnelen

Zubereitungszeit: 15 Min.
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa

Zubereitungszeit: 15 Min.
Rotkohl Coleslaw mit Mayo

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Rote-Bete-Aufstrich mit Ei

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Wrap mit Putenfleisch und Gemüse

Zubereitungszeit: 10 Min.
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

Zubereitungszeit: 10 Min.
Super schneller Frühstücks-Burrito

Zubereitungszeit: 15 Min.
Gesunde Pizza mit Thunfisch in wenigen Minuten fertig

Zubereitungszeit: 10 Min.
Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Hüttenkäse-Pfannkuchen

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Chia-Marmelade mit Waldbeeren

Zubereitungszeit: 15 Min.
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Zubereitungszeit: 5 Min.
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Brownie Mug Cake – oder: Brownie aus der Tasse

Zubereitungszeit: 5 Min.
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Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot

Zubereitungszeit: 6 Min.
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Erfrischender alkoholfreier Mojito

Zubereitungszeit: 5 Min.
Smoothie Bowl mit Waldbeeren

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Zubereitungszeit: 10 Min.
Tipp fürs gesunde Frühstück: French Toast für Fitnessfans

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Avocado-Schokoladenmousse

Zubereitungszeit: 10 Min.
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Zubereitungszeit: 8 Min.
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Proteinreiche Snacks: Protein Overnight Oats mit Schokoladengeschmack

Zubereitungszeit: 10 Min.
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Avocado-Aufstrich mit Quark

Zubereitungszeit: 10 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Zubereitungszeit: 15 Min.
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