Der Sommer ist in vollem Gange und es ist besonders wichtig, an diesen heißen Tagen ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Du kannst deine Trinkroutine verschönern und deine Geschmacksknospen mit einem gesunden, erfrischenden alkoholfreien Drink, der an den traditionellen kubanischen Mojito‑Cocktail angelehnt ist, verwöhnen. Die Zubereitung dauert nur 5 Minuten, und das Getränk mit einer Extraportion Vitaminen sorgt für die perfekte Abkühlung.
1 Portion beinhaltet
- 9 kcal
- 2,1 g Kohlenhydrate
- 0,1 g Fett
- 0,1 g Protein
Für 1 Portion
- 1 Limette
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1,5 Löffel Erythrit
- 6 Minzblätter
- 200 ml Wasser
- 6 Eiswürfel
Verfahren
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Gib eine geschnittene halbe Limette in ein großes Glas, füge Minzblätter sowie Erythrit hinzu und zerdrücke alles mit einem Stößel (wir haben einen Mörserstößel benutzt).
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Anschließend Zitronensaft und Eis in das Glas geben und alles mit einem langen Löffel umrühren.
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Fülle den Drink mit Wasser oder Soda auf und garniere ihn mit einer Limettenscheibe sowie einem Minzblatt.
Fertig! Stay hydrated :)
