Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack
Thunfischaufstrich mit Hüttenkäse und Eiern
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark
Protein-Tassenkuchen ala Bananenbrot
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle
Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst
Tortilla-Chips aus Wraps im Backofen
Proteinpudding mit Vanille-Bananen-Geschmack