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Vorbereitungszeit
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Pistazien-Chia-Pudding

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10 Min.
Möhren-Pfannkuchen

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10 Min.
Haferkekse mit Erdbeeren

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5 Min.
Zimt-Smoothie mit Datteln

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5 Min.
Hausgemachtes Bananen-Granola

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10 Min.
Hausgemachter Pfirsich-Eistee

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15 Min.
Protein Quarkriegel

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15 Min.
Tortilla mit Thunfisch

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10 Min.
Schnelles Hühnchen mit Paprikasoße

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15 Min.
1
Tiramisu Chia-Pudding

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10 Min.
Thailändische Reisnudeln mit Garnelen

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15 Min.
1
Einfache Ramen-Suppe mit Hühnerbrühe

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5 Min.
5
Nudeln mit Thunfisch und Oliven

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15 Min.
1
Hausgemachte Crumbl Cookies mit Kürbis

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15 Min.
Hafer-Kaiserschmarrn mit Äpfeln

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15 Min.
5
Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

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10 Min.
Shakshuka: israelisches Frühstück

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15 Min.
2
Schnell gebratener Reis mit Ei

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10 Min.
2
Caesar-Salat mit Hähnchenfleisch

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12 Min.
Hausgemachtes Qurrito

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10 Min.
3
Melonensalat mit Feta-Käse

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10 Min.
2
Mango-Matcha-Latte

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5 Min.
Italienische Pasta mit Basilikumpesto und Hähnchenfleisch

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10 Min.
1
Tiramisu Overnight Oats

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15 Min.