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Türkische Eier mit Joghurt

Türkische Eier mit Joghurt

20 Min.
2
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

15 Min.
2
Pfannkuchen aus Haferflocken

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10 Min.
4
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

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20 Min.
1
Rote-Bete-Aufstrich

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10 Min.
1
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

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8 Min.
4
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

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5 Min.
3
Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

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10 Min.
1
Vollkorn-Pfannkuchen

Vollkorn-Pfannkuchen

15 Min.
Protein Waffeln mit Haferflocken

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10 Min.
2
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

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5 Min.
Schoko-Granola mit Honig

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30 Min.
10
No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

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10 Min.
2
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

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10 Min.
6
Gefüllte süße Tortilla

Gefüllte süße Tortilla

20 Min.
4
Pochierte Eier aus der Mikrowelle

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7 Min.
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

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20 Min.
2
Tassenwaffeln

Tassenwaffeln

15 Min.
3
Burrata Caprese Toast

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15 Min.
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

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5 Min.
Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

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15 Min.
Gesunder Eiersalat

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18 Min.
Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

15 Min.
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