No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

10 Min.
Kommentare
1
No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

Vilgain Granola eignet sich hervorragend als Basis für die verschiedensten Desserts. Dieses Quark‑Dessert ist in wenigen Minuten fertig und gelingt wirklich jedem. Also, legen wir los! 

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

1 Portion beinhaltet

  • 337 kcal
  • 22 g Kohlenhydrate
  • 19 g Fett
  • 17 g Protein

Für 3 Portionen

Zum Dessert
  • 120 g Ricotta
  • 250 g Halbfettquark
  • 30 g Erythrit
  • 1 Teelöffel Vanille gemahlen
  • 2 Teelöffel Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Kakaopulver
  • 120 g Granola
Zur Dekoration:
  • 50 g Erdbeeren
  • 40 g Blaubeeren
  • 15 g Kokoschips

Verfahren

  1. Zuerst Ricotta, Quark, Erythrit, gemahlenes Vanillepulver und Zitronensaft in eine Rührschüssel geben und mit dem Stabmixer glatt pürieren.No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

  2. Danach eine Hälfte der Mischung abnehmen. In die verbleibende Hälfte das Kakaopulver sieben und gut aufschlagen.

  3. Die frischen Erdbeeren in dünnere Scheiben schneiden und die Heidelbeeren halbieren. Das Obst in ein durchsichtiges Glas füllen und an die Wand drücken. Auf den Boden etwas Vilgain Granola (Sorte: Salted Caramel) geben und anschließend die beiden Cremes schichten, bis das Glas zu ⅔ gefüllt ist.

  4. Zum Schluss mit frischem Obst, Kokoschips und etwas Granola garnieren.

    Guten Appetit.No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im GlasNo-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

In der Rezeptur verwendete Produkte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

Maulwurfkuchen im Glas

Maulwurfkuchen im Glas

Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

Tiramisu im Glas ohne Alkohol und Ei mit Quark

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

Erfrischendes Dessert aus Ricotta und Quark

Erfrischendes Dessert aus Ricotta und Quark

Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Maxi King Dessert im Glas

Maxi King Dessert im Glas

Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark

Baked Oatmeal mit Banane

Baked Oatmeal mit Banane

Maulwurfkuchen mit Banane, Quark und Pudding

Maulwurfkuchen mit Banane, Quark und Pudding

Streuselkuchen mit Quark und Obst

Streuselkuchen mit Quark und Obst

Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

Dinkelpfannkuchen mit Lebkuchengeschmack

Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch

Eiaufstrich mit Hüttenkäse und Schnittlauch