Macht dich ein reiner Frucht‑Smoothie auch nicht richtig satt? Dann probier ihn doch mal etwas anders. So versorgst du deinen Körper mit einer ordentlichen Portion Nährstoffen und Protein – und genießt dazu noch ein richtig leckeres Frühstück.
Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten
4,49 €
1 Portion beinhaltet
- 634 kcal
- 52,7 g Kohlenhydrate
- 26,6 g Fett
- 32,4 g Protein
Für 1 Portion
Für 1 Portion
- 35 g Haferflocken
- 20 g Vilgain Sweet Nuts - Haselnuss Kakao
- 20 g Chicorée-Sirup
- 1/2 Teelöffel Vanille gemahlen
- Prise Salz
- 30 g Grass Fed Whey Protein
- 200 ml Pflanzliche Milch
- 10 g Zartbitterschokolade
- 1 Banane
Verfahren
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In ein Glas gießen, nach Belieben dekorieren und genießen.
Guten Appetit!
