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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (3)
  • In 30 Minuten  (8)
  • In 60 Minuten  (16)
  • 60 Minuten und mehr  (5)
Fermentiertes Gemüse im Glas

Fermentiertes Gemüse im Glas

15 Min.
2
Bananen-Pancakes aus Haferflocken

Bananen-Pancakes aus Haferflocken

15 Min.
4
Fermentierter Porridge ohne Gluten

Fermentierter Porridge ohne Gluten

15 Min.
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

20 Min.
1
Kefir-Waffeln

Kefir-Waffeln

20 Min.
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

Einfache Blumenkohl-Puffer ohne Mehl

25 Min.
6
Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

Knusiger Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse

30 Min.
Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

32 Min.
5
Blumenkohlpizza ohne Mehl

Blumenkohlpizza ohne Mehl

35 Min.
Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

40 Min.
1
Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

50 Min.
Gesunder Kefir-Gugelhupf aus Dinkelmehl

Gesunder Kefir-Gugelhupf aus Dinkelmehl

60 Min.
4
Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

60 Min.
9
Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

Überbackener Blumenkohl mit Kartoffeln und Eiern

60 Min.
Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

60 Min.
1
Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

140 Min.
9