Fitness-Frühstück

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Geschmack
  • Herzhaft  (12)
  • Süß  (67)
Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (57)
  • In 30 Minuten  (91)
  • In 60 Minuten  (149)
  • 60 Minuten und mehr  (25)
Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

60 Min.
9
Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

Gebackener Quark mit Äpfeln und knusprigen Krümel

50 Min.
11
Schneller Mohnkuchen mit Zitronencreme

Schneller Mohnkuchen mit Zitronencreme

50 Min.
12
Rote-Bete-Aufstrich

Rote-Bete-Aufstrich

10 Min.
1
Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

Glutenfreies Protein-Dessert im Glas

45 Min.
Mohnstrudel aus Quarkteig

Mohnstrudel aus Quarkteig

45 Min.
11
Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

8 Min.
4
Pflaumen-Crumble

Pflaumen-Crumble

40 Min.
2
Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

10 Min.
1
Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

5 Min.
3
Vollkorn-Pfannkuchen

Vollkorn-Pfannkuchen

15 Min.
Herzhafte Muffins mit Schinken

Herzhafte Muffins mit Schinken

40 Min.
1
Protein Waffeln mit Haferflocken

Protein Waffeln mit Haferflocken

10 Min.
2
Schoko-Granola mit Honig

Schoko-Granola mit Honig

30 Min.
10
Protein-Smoothie mit Banane und Heidelbeeren

Protein-Smoothie mit Banane und Heidelbeeren

15 Min.
2
Aprikosenkuchen mit Quark vom Blech

Aprikosenkuchen mit Quark vom Blech

90 Min.
No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

10 Min.
2
Apfel-Toastbrot-Auflauf

Apfel-Toastbrot-Auflauf

65 Min.
3
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

5 Min.
Shakshuka: israelisches Frühstück

Shakshuka: israelisches Frühstück

15 Min.
2
Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

60 Min.
1
Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn

20 Min.
1
Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

10 Min.
6
Gesunde und saftige Ricotta-Pancakes

Gesunde und saftige Ricotta-Pancakes

20 Min.
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