Gesunde und Fitness-Abendessen

Einfaches Sushi Nigiri

Zubereitungszeit: 30 Min.
Cottage-Cheese-Flatbread à la Caprese

Zubereitungszeit: 45 Min.
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Thunfisch-Burger

Zubereitungszeit: 25 Min.
Sushi Wrap mit Lachs

Zubereitungszeit: 10 Min.
Burrito-Salat mit Rindfleisch und Tortilla-Chips

Zubereitungszeit: 25 Min.
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Pflaumen-Auflauf

Zubereitungszeit: 75 Min.
Sizilianische Caponata

Zubereitungszeit: 50 Min.
Kürbis-Lasagne

Zubereitungszeit: 80 Min.
Nudelsalat mit Hähnchen und getrockneten Tomaten

Zubereitungszeit: 30 Min.
Hähnchen-Quesadilla mit Bohnen und Cheddar

Zubereitungszeit: 10 Min.
Belegte Bruschetta mit Hummus

Zubereitungszeit: 30 Min.
Belegtes Sauerteigbrot mit Lachs

Zubereitungszeit: 5 Min.
Lachs-Wrap mit Spinat

Zubereitungszeit: 10 Min.
Karotten-Wraps mit Pulled Beef

Zubereitungszeit: 20 Min.
Huevos Rancheros

Zubereitungszeit: 25 Min.
Dill-Dip

Zubereitungszeit: 15 Min.
Sopa Azteca: Traditionelle mexikanische Suppe

Zubereitungszeit: 40 Min.
Pilzgulasch mit Kartoffeln

Zubereitungszeit: 35 Min.
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Koreanisches Rindfleisch-Bibimbap mit Reis

Zubereitungszeit: 35 Min.
Blumenkohl-Frikadellen mit Haferflocken aus dem Ofen

Zubereitungszeit: 40 Min.
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Blumenkohl-Auflauf mit Schinken und Käse

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Hausgemachter Filet-O-Fish

Zubereitungszeit: 35 Min.
Nudelsalat mit Hähnchen und gegrilltem Mais

Zubereitungszeit: 20 Min.
Hausgemachte Bagels mit Ei

Zubereitungszeit: 35 Min.