Schnellstes Protein-Dessert mit Schokolade

Name: Schnellstes Protein-Dessert mit Schokolade
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Naturjoghurt; 15 g Schoko-Proteinpulver; 10 g Kakaopulver; 1 Esslöffel Erythrit; 10 g Chocolate Chips; Prise Salz

Tereza Fričová

5 Min.

Kommentare

Diese Situationen kennt wahrscheinlich jeder – du hast Lust auf etwas Süßes, hättest nach dem Essen gern noch einen kleinen süßen Abschluss oder brauchst einfach einen schnellen Snack. Aber natürlich ist gerade nichts zur Hand. Genau deshalb haben wir diesen super einfachen und blitzschnellen Dessert‑Tipp für dich, der zusätzlich noch ordentlich mit Protein gepackt ist.

Also beim nächsten Süßhunger ist die Sache klar! :)

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

Grass‑Fed Whey Protein – 1 000 g – aus der Milch von grasgefütterten Kühen aus nachhaltiger Haltung, gesüßt mit Steviolglycosiden, ultrafiltriert bei niedrigen Temperaturen

44,99 €

Kakao BIO – 150 g – Criollo‑Sorte, nicht alkalisiert, aus ökologischem Landbau

Chocolate Chips – 250 g – Qualitätsschokolade aus Südamerika, hoher Kakaogehalt, keine künstlichen Aromen oder Poliermittel

9,99 €

Meersalz – 1 000 g – feiner Geschmack, nicht raffiniert, aus einem geschützten Gebiet in Griechenland

2,99 €

2,63 €

1 Portion beinhaltet 1 Schüssel Dessert

250 kcal
12 g Kohlenhydrate
12 g Fett
21 g Protein

Für 1 Portion

150 g Naturjoghurt
15 g Schoko-Proteinpulver
10 g Kakaopulver
1 Esslöffel Erythrit
10 g Chocolate Chips
Prise Salz

Verfahren

Gib zum Naturjoghurt Protein, Kakao, Erythrit und eine Prise Salz und verrühre alles zu einer glatten Creme.
Gib die Schokodrops dazu und toppe das Ganze nach Belieben noch mit deinem Lieblingsobst oder zum Beispiel mit Nüssen.
Lass es dir schmecken!