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Mahlzeit
Tags
Küche
Zeitraum
Zutaten
Geschmack
Vorbereitungszeit
Bohnen-Brownies mit Quark

Bohnen-Brownies mit Quark

45 Min.
Nudeln mit Thunfisch und Oliven

Nudeln mit Thunfisch und Oliven

15 Min.
1
Quark-Bananen-Gugelhupf ohne Zucker

Quark-Bananen-Gugelhupf ohne Zucker

50 Min.
2
Hausgemachte Toffifee aus Datteln

Hausgemachte Toffifee aus Datteln

15 Min.
Eier-Sandwich mit Thunfisch und Gemüse

Eier-Sandwich mit Thunfisch und Gemüse

10 Min.
Hausgemachte Burger-Brötchen

Hausgemachte Burger-Brötchen

30 Min.
Einfache Linsensuppe mit Gemüse

Einfache Linsensuppe mit Gemüse

40 Min.
1
Lachs-Kartoffel-Bällchen

Lachs-Kartoffel-Bällchen

45 Min.
Protein-Kuchen mit Quark und Gelatine

Protein-Kuchen mit Quark und Gelatine

60 Min.
Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

Einfache herzhafte Tortilla-Quiche

50 Min.
Mango Sticky Rice im Glas

Mango Sticky Rice im Glas

30 Min.
Bananen-Chia-Pudding

Bananen-Chia-Pudding

10 Min.
Hähnchen-Curry-Taler mit Kokosmilch

Hähnchen-Curry-Taler mit Kokosmilch

30 Min.
Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

Überbackene Aubergine mit Hackfleisch und Mozzarella

60 Min.
2
Gefüllte Hähnchenbrust-Taschen mit getrockneten Tomaten und Mozzarella

Gefüllte Hähnchenbrust-Taschen mit getrockneten Tomaten und Mozzarella

30 Min.
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

40 Min.
Blätterteigtaschen mit Quarkcreme

Blätterteigtaschen mit Quarkcreme

30 Min.
1
Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

Cremige Gemüsesuppe mit Kokosmilch

50 Min.
4
Kürbiskuchen aus drei Zutaten

Kürbiskuchen aus drei Zutaten

20 Min.
Kürbispasta mit Miso-Paste

Kürbispasta mit Miso-Paste

55 Min.
Hausgemachtes Meatball-Sandwich

Hausgemachtes Meatball-Sandwich

35 Min.
Schokoladen-Frühstücksbowl

Schokoladen-Frühstücksbowl

5 Min.
4
Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa

Pico de Gallo: mexikanische Tomaten Salsa

15 Min.
Möhrengrün-Pesto

Möhrengrün-Pesto

20 Min.
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