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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (11)
  • In 30 Minuten  (26)
  • In 60 Minuten  (42)
  • 60 Minuten und mehr  (3)
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

20 Min.
2
Schnell gebratener Reis mit Ei

Schnell gebratener Reis mit Ei

10 Min.
2
Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

Cremiger Korean Fried Rice mit Hähnchen

40 Min.
Poke Bowl mit Thunfisch

Poke Bowl mit Thunfisch

25 Min.
Hähnchen Tikka Masala mit Reis

Hähnchen Tikka Masala mit Reis

40 Min.
Hähnchen-Panang-Curry mit Reis

Hähnchen-Panang-Curry mit Reis

35 Min.
2
Couscous-Salat mit Thunfisch und Gemüse

Couscous-Salat mit Thunfisch und Gemüse

30 Min.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

20 Min.
Cremiges Spargelrisotto

Cremiges Spargelrisotto

40 Min.
Koreanisches Rindfleisch-Bulgogi mit Reis

Koreanisches Rindfleisch-Bulgogi mit Reis

30 Min.
Chicken Tikka Bowl

Chicken Tikka Bowl

35 Min.
Nudeln mit Thunfisch und Oliven

Nudeln mit Thunfisch und Oliven

15 Min.
1
Eier-Sandwich mit Thunfisch und Gemüse

Eier-Sandwich mit Thunfisch und Gemüse

10 Min.
Mango Sticky Rice im Glas

Mango Sticky Rice im Glas

30 Min.
Tortilla mit Thunfisch

Tortilla mit Thunfisch

10 Min.
Gebratener Lachs mit Gemüse

Gebratener Lachs mit Gemüse

30 Min.
Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

Thunfischsalat mit Feta-Käse und Oliven

10 Min.
Salat mit Wildlachs und knusprigem Reis

Salat mit Wildlachs und knusprigem Reis

25 Min.
Thunfisch in Sesamkruste mit Salat

Thunfisch in Sesamkruste mit Salat

35 Min.
Sushi Wrap mit Lachs

Sushi Wrap mit Lachs

10 Min.