Fitness-Frühstück

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  • Aubergine  (1)
  • Avocado  (13)
  • Balkankäse  (1)
  • Banane  (39)
  • Birne  (2)
  • Blattspinat  (1)
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Geschmack
  • Herzhaft  (16)
  • Süß  (92)
Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (79)
  • In 30 Minuten  (126)
  • In 60 Minuten  (201)
  • 60 Minuten und mehr  (42)
Fit-Brotauflauf mit Äpfeln und Quark

Fit-Brotauflauf mit Äpfeln und Quark

60 Min.
Hausgemachte Karottenbrötchen

Hausgemachte Karottenbrötchen

45 Min.
5
Pochierte Eier aus der Mikrowelle

Pochierte Eier aus der Mikrowelle

7 Min.
Himbeer-Tiramisu

Himbeer-Tiramisu

30 Min.
Herzhafte Quiche in der Fitness-Variante

Herzhafte Quiche in der Fitness-Variante

60 Min.
Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

Schnelles Dinkelwalnussbrot mit Trockenhefe

90 Min.
4
Smoothie Bowl mit Waldbeeren

Smoothie Bowl mit Waldbeeren

10 Min.
1
Gesundes Apfelbrot

Gesundes Apfelbrot

130 Min.
4
Proteinwaffeln mit Salted Caramel

Proteinwaffeln mit Salted Caramel

30 Min.
2
Extra schokoladiger Mugcake

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15 Min.
2
Dutch Baby aus dem Ofen

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20 Min.
Brownies aus roter Bete

Brownies aus roter Bete

50 Min.
3
Tassenwaffeln

Tassenwaffeln

15 Min.
3
Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

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20 Min.
2
Karotten-Mug-Cake

Karotten-Mug-Cake

5 Min.
6
Milchreis im Glas mit Erdbeermarmelade

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30 Min.
Fit Mohnkuchen mit Quark und Pflaumen

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40 Min.
1
Apfel-Dessert im Glas à la Herbst

Apfel-Dessert im Glas à la Herbst

15 Min.
Burrata Caprese Toast

Burrata Caprese Toast

15 Min.
Chia-Marmelade mit Waldbeeren

Chia-Marmelade mit Waldbeeren

15 Min.
Quarkkuchen mit Aprikosen und Zimtstreuseln

Quarkkuchen mit Aprikosen und Zimtstreuseln

60 Min.
2
Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

Gesunder, fluffiger Milchreisauflauf mit Früchten und Eischnee

60 Min.
Fluffiges, süßes Eier-Omelett

Fluffiges, süßes Eier-Omelett

25 Min.
Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

5 Min.
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