Rezepte

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Zubereitungszeit: 8 Min.
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Linsenpasta mit Tomaten und Ricotta

Zubereitungszeit: 15 Min.
Fit-Panna-Cotta mit Himbeeren im Glas

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Protein-Hafer-Pfannkuchen mit griechischem Joghurt und Marmelade

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Porridge 3 mal anders: aus der Mikrowelle, ohne Kochen und klassisch

Zubereitungszeit: 5 Min.
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Gesundes Quark-Dessert im Glas mit Obst

Zubereitungszeit: 10 Min.
Vollkorn-Pfannkuchen

Zubereitungszeit: 15 Min.
Hähnchen-Pizza-Tacos

Zubereitungszeit: 15 Min.
Protein Waffeln mit Haferflocken

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Pistazieneis

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Protein-Smoothie mit Banane und Heidelbeeren

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Shakshuka: israelisches Frühstück

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Zubereitungszeit: 5 Min.
No-Bake Quark-Dessert mit Früchten im Glas

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Omelett-Sandwich mit Speck

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Avocado-Aufstrich mit Quark

Zubereitungszeit: 10 Min.
Hausgemachte Vanille-Quarkcreme ohne Sahne

Zubereitungszeit: 10 Min.
Schnellstes Protein-Dessert mit Schokolade

Zubereitungszeit: 5 Min.
Gingerbread Latte

Zubereitungszeit: 15 Min.
No-Bake Raw Brownies

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Eier-Toast

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Herzhaftes Porridge mit Ei, Schinken und Avocado

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Salat im Glas

Zubereitungszeit: 15 Min.
Pumpkin Spice Latte

Zubereitungszeit: 10 Min.
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