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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (3)
  • In 30 Minuten  (5)
  • In 60 Minuten  (11)
  • 60 Minuten und mehr  (4)
Fermentierter Porridge ohne Gluten

Fermentierter Porridge ohne Gluten

15 Min.
Tacos mit gebackenem Lachs

Tacos mit gebackenem Lachs

40 Min.
Bananen-Pancakes aus Haferflocken

Bananen-Pancakes aus Haferflocken

15 Min.
5
Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

Gesunde Dillsauce mit Ei und Kartoffeln

32 Min.
7
Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

Lasagne mit Hackfleisch und Béchamelsauce

140 Min.
10
Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

Knuspriger Blumenkohl im Teigmantel im Ofen gebacken

50 Min.
Tortilla mit Thunfisch

Tortilla mit Thunfisch

10 Min.
Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

Joghurt-Pflaumenkuchen mit Streuseln

60 Min.
9
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

Rote-Bete-Patties mit Tzatziki

40 Min.
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

Schneller Meal Prep für den ganzen Tag

90 Min.
1
Kefir-Waffeln

Kefir-Waffeln

20 Min.
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

20 Min.
1
Gesunder Kefir-Gugelhupf aus Dinkelmehl

Gesunder Kefir-Gugelhupf aus Dinkelmehl

60 Min.
4