Du liebst Pizza? Dann mach dir diese Pizza‑Waffeln in nur 10 Minuten zu Hause! Und nicht irgendwelche: schön knusprig und vollgepackt mit Eiweiß. 💪🏻
So ein herzhaftes Frühstück oder eine mega einfache Abendessen‑Idee willst du einfach haben ... Und wenn du schon über herzhafte Snacks für die Feiertage nachdenkst, darf dieses Rezept auf deinem Menü auf keinen Fall fehlen. 🍕
1 Portion beinhaltet
- 249 kcal
- 16,7 g Kohlenhydrate
- 9,4 g Fett
- 24,4 g Protein
Für 2 Portionen
- 150 g Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix
- 180 ml Wasser
- 1/2 Teelöffel Oregano
- 1/2 Teelöffel Basilikum, getrocknet
- 1/2 Teelöffel Knoblauchgranulat
- 1/2 Teelöffel Zwiebelgranulat
- 1/2 Teelöffel Paprikapulver edelsüß
- Cayennepfeffer
- Meersalz
- 100 g Hähnchenbrust im eigenen Saft
- 4 Teelöffel Vilgain Vegan Sugo Basilico
- 1 Mozzarella
- 20 g Parmesan
- Frisches Basilikum
- Olivenöl-Spray
Verfahren
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Mische die Proteinmischung mit Wasser und Gewürzen. Lass den Teig ca. 2 Minuten ruhen. -
Heize in der Zwischenzeit das Waffeleisen vor.
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Sprühe das heiße Waffeleisen mit Olivenöl‑Spray ein und gieße den Teig hinein.
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Gib auf den Teig zerpflückte Hähnchenbrust, gezupften Mozzarella, Tomatensugo und geriebenen Parmesan.
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Backe alles zusammen goldbraun aus.
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Nimm die überbackene Pizza vorsichtig aus dem Waffeleisen, garniere sie mit Basilikumblättern, Mozzarella und Parmesan und serviere sie.
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Lass es dir schmecken!











