Rezepte

Schoko-Tassenkuchen mit Banane aus der Mikrowelle

Zubereitungszeit: 8 Min.
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Einfache mährische Kolatschen in der Fit-Version

Zubereitungszeit: 50 Min.
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Overnight Oats alias Haferbrei über Nacht mit Erdnussbutter

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Eieromelett mit Gemüse und Käse

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Gesunder Osterlammkuchen mit Quark

Zubereitungszeit: 55 Min.
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Eiweißpfannkuchen aus Acidophilusmilch

Zubereitungszeit: 20 Min.
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Fluffiges, süßes Eier-Omelett

Zubereitungszeit: 25 Min.
Himbeer-Chia-Pudding mit Kokosmilch

Zubereitungszeit: 5 Min.
Schoko-Granola mit Honig

Zubereitungszeit: 30 Min.
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Protein Bananenbrot mit Haferflocken und Datteln

Zubereitungszeit: 60 Min.
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Protein Bananenpfannkuchen ohne Mehl

Zubereitungszeit: 15 Min.
Gesunde Pfannkuchen mit Haferflocken und Quark

Zubereitungszeit: 15 Min.
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Protein Waffeln mit Haferflocken

Zubereitungszeit: 10 Min.
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Protein Porridge zum Frühstück, nach dem Training oder als Snack

Zubereitungszeit: 5 Min.