Hallo David, danke, dass Sie uns eine Frage hinterlassen haben. Wir haben Sie per E-Mail kontaktiert, um die Details zu klären. Ich wünsche dir einen schönen Tag 😊.

Hallo, diese BCAAs enthalten keine Bestandteile tierischen Ursprungs und entsprechen daher der Norm für Veganer. Wenn Sie wirklich sicher sein wollen, wählen Sie eine Bulk-Version von BCAAs, die durch Fermentation hergestellt werden, wie zum Beispiel: https://aktin.cz/the-protein-works-tpw-ibcaa. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag.

Hallo Radka, ja das ist möglich, die empfohlene Dosierung finden Sie direkt auf dem Produkt, die Produkte können gleichzeitig dosiert werden.

Hallo, BCAAs können vor und während des Fastentrainings empfohlen werden, aber persönlich würde ich nicht für Kapseln gehen, wenn Sie nur ein wenig nehmen können, entscheiden Sie sich für Bulk, in Wasser http://aktin.cz/the-protein-works-tpw-ibcaa zu mischen, sie sind deutlich billiger und Sie müssen nicht Wolken von Caspls oder Tabletten zu schlucken. Ich würde etwa 3g vor und 3g während des Trainings dosieren, idealerweise zusammen mit Dextrose http://aktin.cz/myprotein-dextrose, die Sie während des gesamten Trainings ständig schlürfen werden, scheuen Sie sich nicht, 30 - 40g zu mischen, es wird Ihnen sofort nutzbare Energie geben. Ich würde auch die Einnahme von Ctirullin Malat empfehlen, ich persönlich nehme es vor jedem Training, ich gebe es nicht auf http://aktin.cz/the-protein-works-citrulline-malate, eine Dosis von etwa 5-6g sollte für Sie optimal sein. Eine andere Möglichkeit ist, vor dem Training http://aktin.cz/tpw-genesis-pre-workout zu versuchen, wo BCAAs, Citrullin und viele andere unterstützende Substanzen für eine bessere körperliche Leistung enthalten sind, aber Vorsicht, es ist ziemlich stark, also sei vorsichtig mit der Dosierung.