Andy Štěchová

Andy Štěchová

Bewertungen

Ich war von diesem Buch regelrecht überwältigt. Wenn es etwas gibt, das ich an einem Fest liebe, dann ist es definitiv, wenn es etwas mit Füllung gibt. (Oh Jess, gefüllte Donuts). Nun, dieser Snickerdoodle-Keks hat nicht nur einen großartigen Eigengeschmack, sondern ist auch innen gefüllt und die Füllung schmilzt wunderbar.

Flapjacks sind großartig. Das Einzige, was an ihnen nicht so toll ist, ist die Tatsache, dass sie oft vorgeben, ein vollwertiger Snack zu sein, aber es sind brutal viele unnötige Sachen drin und sie sind so kalorienreich, dass man sich stattdessen ein richtiges Mittagessen machen möchte. ABER das ist nicht der Fall, und deshalb bin ich so froh über diese Faaacts. Und meine Geschmacksnerven auch. Ich sagte: "Okay! Aktin hat Flapjacks, die werden ernährungsphysiologisch super sein, aber ich bin neugierig auf den Geschmack. Ich sage euch ehrlich, ich war selbst geschockt, weil sie mich extrem positiv überrascht haben und sie sind wirklich herzerwärmend!

0_ Proteinriegel stehen ehrlich gesagt ganz oben auf meiner Liste der Proteinriegel. Ich bewundere immer noch die Kombination aus Funktionalität und Geschmack. Es ist gar nicht so einfach, einen Riegel zusammenzustellen, der nur das enthält, was drin sein soll, und keinen Extra-Müll, und dabei auch noch gut schmeckt. Aber hier geht es nicht nur um die Tatsache, dass es gut schmeckt, sondern dass es WIRKLICH MEGA GUT schmeckt! Meine TOP-Geschmacksrichtungen sind rozohnde Zimtrolle, Kokosnuss und weiße Schokolade/Mandel.

Mehr anzeigen

Instagram @andy.stech

Andy Štěchová
Andy Štěchová vor 6 Monaten

“Ľahké otvoriť, ťažké zatvoriť” - prečítaš si nápis na vrchnákoch @vilgain orechových masiel a uvedomíš si, že pravdivosť tohoto výroku si zaslúži 10/10 🤭❤️

Miešanie väčšiny jedál pokladám za barbarstvo (sorry not sorry ale pomiešať krupicovú kašu? To nie!), no pri tomto Cheat Spreade musím vždy spraviť výmimku 🤌🏼 Chutí ako niečo medzi Ferrero Roscher a Toffifee, má krásne tekutú konzistenciu a navyše Cheat spread nie je len obyč orechové maslo. V jeho zložení totiž nájdeme ešte aj mliečny proteín 😊

A kam s ním okrem ovsenej kaše ? 🥣
Absolútne milujem combo opečeného celozrnného toastu s ricottou, banánom, trochou granoly a akéhokoľvek @vilgain orechové maslo. To je proste #mustrry ❤️

Viac inspo nájdeš na www.aktin.sk/Andy a www.aktin.cz/Andy

#vilgain

Mehr anzeigen
Andy Štěchová
Andy Štěchová vor 7 Monaten

Viac než kedykoľvek si uvedomujeme, aké vzácne je vážiť si tie “samozrejmosti” každodenných dní.

Že môžeme vstať a spraviť si teplú šálku čaju. Že môžeme ísť do práce a opýtať sa kolegyne aký má dnes deň so skutočným záujmom. Že môžeme ísť len tak na prechádzku a užívať si lúče slnka. V pokoji. Že môžeme žiť a ďakovať Tomu, kto dáva život.

Nech už poslednou dobou akokoľvek klišé mohlo znieť, že byť vďačný robí absolútnu zmenu v živote, toto “klišé” nadobúda nový dych. Pretože to tak skutočne je.

Tak si prosím poďme spoločne pripomenúť - za čo si vďačný v tento deň či obdobie ty?

Ja s vami pozdielam moje tri veci:
1. Že v akejkoľvek situácií môžem mať pokoj v Ježišovi a vidieť, ako modlitba mení okolnosti.
2. Že dnes svieti slnko a ja si môžem pokojne sedieť vo vlaku a cestovať späť na miesto, ktoré je mi domovom.
3. Že sa manifestuje dobro, ktoré je v ľuďoch a úžasným spôsobom je vidieť, že nám na živote záleží.

📷: @filipmik

#vilgain

Mehr anzeigen
Mehr anzeigen