Reflex Nutrition Instant Mass Heavy
Fragen
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beantwortete Fragen
Hallo, ich habe eine Frage zu den Inhaltsstoffen, jede Geschmacksrichtung enthält Kreatin, außer die große Packung mit Schokoladengeschmack, aber die kleine Packung hat Kreatin, ist das nur ein Programmierfehler oder ist das wirklich so? Ich sehe keine Logik darin, die große Packung enthält kein Kreatin und die kleine schon :). Ich würde gerne die große Packung kaufen, aber ich habe schon anderweitig Kreatin zu mir genommen und ich möchte nicht zu viel Kreatin zu mir nehmen...
Hallo. Ich möchte nach der Eignung zwischen zwei Produkten fragen. Ich bin 178 cm groß, wiege knapp 74 kg und würde gerne etwas zunehmen. Ich trainiere ca. 2-3 mal pro Woche mit meinem eigenen Gewicht oder Einarmigen, eher leichtere Gewichte und mehr Wiederholungen - es kommt auf die Übung an, manchmal reicht das Gewicht, ich gehe nicht ins Fitnessstudio. Ich interessiere mich für die Produkte Instant mass heawy und One stop xtrem. Sind sie für mich geeignet, oder welches und in welcher Dosierung?
Natürlich weiß ich, dass alles auch mit der Ernährung zusammenhängt, die ich nicht so einhalte, wie es bei einer Gewichtszunahme sein sollte, aber ich übertreibe auch nichts, da ich seit einigen Jahren keine Gallenblase mehr habe und die Verdauung nicht mehr so schnell funktioniert wie früher, wenn man etwas Schweres zu sich nimmt. Eine gewisse Form von Diät ist also vorhanden. Allerdings war ich schon immer schlank, und obwohl ich eine Gallenblase hatte, konnte ich alles und in jeder Menge essen, und es machte nicht einmal etwas mit dem Gewicht aus. Macht also eines der aufgeführten Produkte Sinn und wurde die Dosierung schon genannt? Vielen Dank für die Antwort. Marek
Hallo, beide Produkte sind grundsätzlich Gainer, Instant Mass hat einen höheren Kohlenhydratgehalt und einen geringeren Proteingehalt (65 vs. 20 g/100 g Produkt). One Stop Extrem hat dann einen niedrigeren Kohlenhydratgehalt und mehr Protein (49 vs. 38 g/100 g Produkt) im Vergleich zum vorherigen Produkt. Es kommt also darauf an, wie viel Eiweiß und Energie Sie insgesamt über den Tag zu sich nehmen und was Sie tatsächlich ergänzen müssen. Die Dosierung basiert auf Ihrer Gesamtenergiezufuhr. Wenn Sie zunehmen möchten, empfehlen wir einen leichten Kalorienüberschuss, etwa 5-10 %. Sie sollten auf keinen Fall die vom Hersteller angegebene Dosis überschreiten. Einen schönen Tag noch
Hallo, ist es möglich, einen 17-jährigen Fußballspieler nach hartem Training zu geben? Danke
Hallo Tomas, das ist möglich, wir empfehlen nur, die Dosierung an die Trainingsbelastung und das Körpergewicht anzupassen. Unmittelbar nach dem Training nehmen Sie etwa 100 g des Supplements in Wasser gemischt, bei sehr hartem Training kann die zweite Dosis von 100 g etwa 30-60 Minuten nach der ersten eingenommen werden. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag :).
Hallo, ich würde gerne wissen, wie ich vor und nach dem Training dosieren soll
Hallo, Sie können diesen Gainer entweder nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit etc. konsumieren. Die empfohlene Dosierung ist mit 300 g angegeben, aber das Ziel dieses Produkts ist es, eine positive Energiebilanz zu unterstützen und gleichzeitig wichtige Proteine und Kohlenhydrate nach dem Training wieder aufzufüllen - die Dosis kann also an die individuellen Bedürfnisse und Ziele angepasst werden. Einen schönen Tag noch
Hey! Hey!
Ich habe eine wichtige Frage - bitte, was ist der Hauptunterschied zwischen den 2 Gainern von Reflex, d.h. zwischen One stop xtrem und Nutrition Instant Mass Heavy? Ich weiß, dass es einen kleinen Unterschied in den Inhaltsstoffen und der Gesamtdosierung und Struktur des Pulvers gibt. Doch ihre Dichte und Dosierung ist diametral verschieden. Aber was ist der Grund dafür? Und warum stellt die Marke eigentlich 2 Gainer her?
Hallo Tom, danke für die Frage: Reflex Instant mass heavy weight ist ein klassischer Gainer - enthält Grundnährstoffe im Verhältnis von 20% Eiweiß und 70% Kohlenhydrate + kleinere Mengen Leucin und Kreatin - geeignet für Sportler mit schnellem Stoffwechsel und hohem Energieverbrauch - primär zur Gewichtszunahme eingesetzt
Reflex One stop extreme ist ein All-in-One-Protein-Kohlenhydrat-Komplex - enthält ein Verhältnis von Eiweiß und Kohlenhydraten zur Hälfte + Zusatz von Glutamin, Kreatin, BCAA, Beta Alanin, Taurin, Vitaminen und Mineralien - dient als umfassende Formel zum Aufbau von Muskelmasse, Kraft und zur Unterstützung der Regeneration.
Hallo, ich würde Sie gerne etwas fragen. Warum ist die Dosierung des Gainers Nutrition Instant Mass Heavy 300g und die des Gainers Protein & Co. nur 80g, wenn sie doch sehr ähnliche Werte haben? Beide haben einen Energiewert von ca. 1500 kJ/100g und ähnliche Werte an Kohlenhydraten (ca. 65-70g/100g) und Protein (17-20g/100g). Ich danke Ihnen. Pavel Peňáz
Hallo, wir übernehmen die Dosierung der Produkte vom Hersteller, es kommt also darauf an, welche Dosierung er angibt. Gainer dient als komplexes Produkt zum Auffüllen von Kalorien, vor allem für Personen, die Schwierigkeiten haben, genügend kcal über ihre normale Ernährung aufzunehmen. Die angegebene Dosierung ist nur eine Empfehlung, jeder Kunde sollte sie an seine individuellen Bedürfnisse anpassen - d.h. an das Niveau der körperlichen Aktivität, die Kalorienzufuhr aus der normalen Ernährung, usw. Einen schönen Tag noch
Hallo, kann ich Sie bitten, zu überprüfen, ob dieser Gainer den Süßstoff Acesulfam K enthält? In den Inhaltsstoffen schreiben Sie es (andere tschechische E-Shops erwähnen es auch), aber direkt auf der Verpackung steht nichts über diesen Süßstoff und sogar auf der offiziellen Reflex Nutrition Website.
Hallo, danke für den Hinweis. Der Süßstoff Acesulfam K steht nicht in den Zutatenlisten. Wir werden das im Shop korrigieren. Einen schönen Tag noch
Hallo, ich möchte diesen Gainer kaufen, aber ich bin immer noch ein bisschen zögerlich, es ist nicht sehr süß (Protein bodylab ist zu süß für mich und nach einer langen Zeit fühlte ich mich nicht gut nach ihm, von actin ist es in Ordnung), wie ist dieser Gainer, haben Sie Proben?
Hallo, nach den Erfahrungen meiner Kollegin gehört dieser Gainer sicher nicht zu den süßesten, aber er schmeckt gut. Solange man sich an eine vernünftige Dosierung hält, sollte man sich danach nicht krank fühlen. Wir empfehlen, es auf den eigenen Körper abzustimmen und eher eine halbe Dosis zu nehmen (vor allem für Frauen). Und leider werden wir keine Proben haben. Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag.
Hallo, ich möchte diesen Gainer als Nahrungsergänzungsmittel in einer Menge von ca. 50-100g pro Tag einnehmen, um an Gewicht zuzulegen, aber ich treibe derzeit keinen Sport (erhole mich von einem Bruch) und suche ein schmackhaftes und nicht zu süßes Produkt. Den Rezensionen zufolge scheint dieses Produkt geeignet zu sein, ich weiß nur nicht, ob das im Produkt enthaltene Kreatin mir schaden könnte. Nach Informationen aus dem Internet ist ein Gramm Kreatin in meiner theoretischen Tageshöchstdosis gering und sollte keinen Schaden anrichten. Aber ich bin kein Sportler und weiß nicht, ob es deshalb in meinem Fall schädlich wäre. Neben diesem Produkt habe ich auch TPW Total Mass Matrix in Betracht gezogen, das kein Kreatin enthält und billiger ist. Allerdings wird es wahrscheinlich viel süßer sein. Vielen Dank für die Empfehlung
Hallo,
Ich denke, Sie haben einen Druckfehler in den Zutaten für Kreatin - für 100g Sie Liste 1000mg und für 300g Sie Liste nur 300mg;)
Hallo, gibt es demnächst eine andere Geschmacksrichtung als Schokolade/Erdnussbutter in einer 5400g-Packung? Vielen Dank...
