Erdbeer-Matcha-Latte

Name: Erdbeer-Matcha-Latte
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 200 ml Milch; 15 g Erdbeerprotein; Eis; 1 Teelöffel Matcha-Pulver; 200 ml Wasser

Redaktion

5 Min.

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Lust auf dein Lieblings‑Strawberry‑Matcha‑Latte aus dem Café um die Ecke? Wie wäre es, wenn du ihn dir ganz einfach zu Hause zubereitest – für deutlich weniger Geld und mit Zutaten, deren Herkunft du kennst? Nur ein paar Zutaten zusammenmischen et voilà, in 5 Minuten hast du einen frischen Drink auf dem Tisch, der perfekt für den Sommer ist, deinem Körper direkt 18 g Eiweiß liefert und dich mit ordentlich Energie versorgt. Also los geht’s! 🍓

Kauf der für das Rezept verwendeten Zutaten

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BIO ⁠Japanischer Matcha Tee – 50 g – Pulver für die Zubereitung eines an Antioxidantien reichen Getränks, junge Blätter von den Hängen des japanischen Shizuoka

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1 Portion beinhaltet

163 kcal
13 g Kohlenhydrate
4 g Fett
18 g Protein

Für 1 Portion

200 ml Milch
15 g Erdbeerprotein
Eis
1 Teelöffel Matcha-Pulver
200 ml Wasser

Verfahren

Für diesen Strawberry Matcha Latte brauchst du nur Erdbeerprotein mit fettarmer Milch zu mischen. Für eine cremige Konsistenz ohne unangenehme Klümpchen eignet sich am besten ein hochwertiger Shaker mit rundem Boden und Mixspirale.
Verrühre einen Löffel Matcha‑Pulver gründlich mit einem traditionellem Bambusbesen Chasen in kaltem Wasser.
Gib ein paar Eiswürfel, das Erdbeerprotein und den Matcha in ein Glas und enjoy! :)