Vilgain Protein Mug Cake Mix – 420 g – fluffige und geschmeidige Textur, 20 g Protein pro Portion, hochwertiges Protein mit allmählicher Freisetzung
Vilgain Protein Mug Cake Mix – 420 g – fluffige und geschmeidige Textur, 20 g Protein pro Portion, hochwertiges Protein mit allmählicher Freisetzung
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Einfache Zubereitung
in wenigen Minuten fertig
Superschnell und einfach zuzubereiten: einfach Wasser hinzufügen, mit der Mischung vermischen, in die Mikrowelle stellen und sich nicht verbrennen.
Gib 70 g der Mischung in eine Tasse.
Je größer die Tasse ist, desto besser.
70 ml Wasser hinzufügen, gut umrühren
und ein oder zwei Minuten stehen lassen.
Stelle es in die Mikrowelle auf 800 W für 2,5 - 3 Minuten und dein Snack ist fertig.
Fluffiges Proteindessert als nahrhafter Snack
Der Becherkuchen kann zu jeder Tageszeit als schnelles, aber ausgewogenes Frühstück oder Snack oder als leckeres Dessert nach dem Mittagessen genossen werden. Aber du wirst immer sicher sein, dass du das Beste, was die Natur zu bieten hat, genießen kannst.
Dosierung: 70 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 6
Dosierung: 70 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 6
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Anzahl der Portionen in der Packung: 6
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Anzahl der Portionen in der Packung: 6
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Anzahl der Portionen in der Packung: 6
Dosierung: 70 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 6
Dosierung: 70 g
Anzahl der Portionen in der Packung: 6
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1920 kJ / 428 kcal | 1344 kJ / 321 kcal |
Fette | 20 g | 14 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 g | 4,3 g |
Kohlenhydrate | 37 g | 26 g |
- davon Zucker | 18 g | 13 g |
Ballaststoffe | 6,5 g | 4,6 g |
Eiweiß | 29 g | 20 g |
Salz | 0,87 g | 0,61 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1821 kJ / 434 kcal | 1275 kJ / 304 kcal |
Fette | 15 g | 11 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 2,6 g |
Kohlenhydrate | 42 g | 30 g |
- davon Zucker | 19 g | 13 g |
Ballaststoffe | 5,7 g | 4 g |
Eiweiß | 29 g | 21 g |
Salz | 1,20 g | 0,81 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1834 kJ / 437 kcal | 1284 kJ / 306 kcal |
Fette | 17 g | 12 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g | 3,1 g |
Kohlenhydrate | 40 g | 28 g |
- davon Zucker | 21 g | 14 g |
Ballaststoffe | 5,6 g | 3,9 g |
Eiweiß | 28 g | 20 g |
Salz | 1,11 g | 0,78 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1831 kJ / 436 kcal | 1282 kJ / 305 kcal |
Fette | 16 g | 11 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 3,9 g |
Kohlenhydrate | 43 g | 30 g |
- davon Zucker | 24 g | 17 g |
Ballaststoffe | 4,3 g | 3 g |
Eiweiß | 29 g | 20 g |
Salz | 1,19 g | 0,83 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1918 kJ / 458 kcal | 1343 kJ / 320 kcal |
Fette | 20 g | 14 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 3,4 g |
Kohlenhydrate | 39 g | 27 g |
- davon Zucker | 21 g | 15 g |
Ballaststoffe | 5,6 g | 3,9 g |
Eiweiß | 29 g | 20 g |
Salz | 1,20 g | 0,86 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1737 kJ / 413 kcal | 1216 kJ / 289 kcal |
Fette | 13 g | 9 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 1,9 g |
Kohlenhydrate | 43 g | 30 g |
- davon Zucker | 22 g | 15 g |
Ballaststoffe | 5,7 g | 4 g |
Eiweiß | 29 g | 20 g |
Salz | 1,2 g | 0,84 g |
100 g | 70 g | |
Brennwert | 1876 kJ / 447 kcal | 1313 kJ / 313 kcal |
Fette | 18,1 g | 12,7 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 g | 5,8 g |
Kohlenhydrate | 39,1 g | 27,4 g |
- davon Zucker | 19,3 g | 13,5 g |
Ballaststoffe | 5,4 g | 3,8 g |
Eiweiß | 29,3 g | 20,5 g |
Salz | 1,20 g | 0,81 g |
Zutaten
Milcheiweißmischung (Molkeneiweißkonzentrat , Kaseinate, Mineralkaseinisolat , Molkenhydrolysat ) 25%, glutenfreies Hafermehl , Kokosblütenzucker, Mandelmehl , Haselnüsse 8,6%, Schokoladenchips (Kakaomasse 60%, Zucker) 8%, Kakaopulver 6%, Kokosmilchpulver, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate), Himalayasalz.
*aus ökologischem Anbau.
Hinweise für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste fett markiert. Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten, Milch und Gluten enthalten.
Zutaten
Milcheiweiß 27%, glutenfreies Hafermehl , Mandelmehl , Rohrzucker, Kokosnussmilchpulver*, gefriergetrocknete Heidelbeeren 5,5%, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrat, Natriumcarbonat), Zitronensaftkonzentrat, Meersalz.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Zutaten
Milchprotein 26 %, glutenfreies Hafermehl, Mandelmehl, getrocknete Bananenstücke 11,5 %, Kokosblütenzucker*, Pekannüsse, Schokoladenchips (Kakaomasse 60 %, Zucker), Kokosnussmilchpulver, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate), Kakaopulver*, Meersalz, gemahlene Vanille.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Zutaten
Milcheiweiß 28 %, glutenfreies Hafermehl, Mandelmehl, Rohrzucker, weiße Schokoladenchips (Zucker, Kakaobutter 33 %, Vollmilchpulver, Emulgator: Rapslecithin, Bourbon‑Vanille) 11 %, gefriergetrocknete Erdbeeren 7 %, Kokosnussmilchpulver*, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate), gemahlene Vanille, Meersalz.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Zutaten
Mandeln (Mehl, blanchierte, geröstete Mandeln) 25,1 %, Milchprotein 25 %, glutenfreies Hafermehl, Rohrzucker, gefriergetrocknete Aprikosen 10 %, weiße Schokolade Choco Chips (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator: Rapslecithin, Bourbon‑Vanille) 8 %, Kokosnussmilchpulver*, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate), gemahlene Vanille, Meersalz.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Zutaten
Milchprotein 26,3 %, glutenfreies Hafermehl, Mandelmehl, Rohrzucker, gefriergetrocknete Erdbeeren, gefriergetrocknete Blaubeeren, Kokosnussmilchpulver*, Zitronensaftkonzentrat, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate), gefriergetrocknetes Spinatpulver, Himalayasalz, Säureregulator: Zitronensäure.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Zutaten
Milchprotein 26,5 %, glutenfreies Hafermehl, Rohrzucker, Mandelmehl, Milchschokoladenchips (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaobohnen, Emulgator: Rapsöl, Bourbon‑Vanille), Kakaopulver* 8 %, Kokosnussmilchpulver*, Backpulver* (Maisstärke*, Backtriebmittel: Kaliumtartrat, Natriumcarbonat), Himalayasalz.
Kakao: 39 % mindestens in der Schokolade.
*aus biologischem Anbau.
Hinweis für Allergiker: Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.
Empfohlene Verwendung
- Eine 70 g Portion in einen 300‑350 ml Becher abwiegen und mit 70 ml kaltem Wasser aufgießen.
- Gut umrühren und 1‑2 Minuten stehen lassen.
- Für einen noch geschmeidigeren Kuchen etwas Butter oder Kokosnussöl in den Teig geben.
- Dann in der Mikrowelle bei 600 W 2,5‑3 Minuten backen (nach 2 Minuten kontrollieren und ggf. nachbacken).
- In der Mikrowelle nicht mit einem Plastikdeckel abdecken.
- Der Becherkuchen kann aus der Form gekippt oder direkt aus dem Becher gegessen werden.
Hinweise
- Lebensmittel, mit Zucker.
- An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort lagern.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
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