4
beantwortete Fragen
Hallo, wie lange kann ich L-Theanin einnehmen?
Hallo, ist es möglich, die Kapseln so einzunehmen, dass ich den Inhalt auf einen Löffel schütte? So muss ich sie nicht schlucken
Hallo, ich möchte einen Ratschlag zur sofortigen Einnahme von Theanin erhalten. Sie schreiben, dass es vor allem vor dem Schlafengehen empfohlen wird, was für mich kein Problem ist. Dann schreiben Sie, dass es ratsam ist, es mit Kaffee einzunehmen, wegen der Koffeinwirkung. Ich trinke meistens morgens Kaffee. Wie kann ich ihn absetzen? Wann ist wirklich die beste Zeit? Außerdem nehme ich parallel koreanischen Ginseng ein, davon nehme ich morgens 1 Esslöffel. Ist es ratsam, das zu kombinieren? Wenn ja, was empfehlen Sie? Vielen Dank und herzliche Grüße Róbert
Hallo, Sie geben an, dass Theanin gut für die Verbesserung der Schlafqualität ist, Sie geben auch an, dass es 10 mg Koffein pro Kapsel enthält. Ist es ratsam, es vor dem Schlafengehen einzunehmen? Danke