Vilgain Creatine Creapure® – die reinste Kreatinquelle auf dem Markt, deutscher Herkunft, unterstützt Kraft und Leistung
Vilgain Creatine Creapure® – die reinste Kreatinquelle auf dem Markt, deutscher Herkunft, unterstützt Kraft und Leistung
Monohydrat ist die am besten erforschte und am besten absorbierbare Form
Einige Hersteller übertreiben es mit der Anzahl der verschiedenen Kreatinformen in ihrem Produkt, was sich nicht nur negativ auf den Preis, sondern paradoxerweise auch auf die Wirksamkeit des Produkts auswirkt. Das liegt daran, dass andere Formen einen höheren Anteil an Zusatzstoffen haben, die die Bioverfügbarkeit verringern können, und deutlich geringere Mengen an reinem Kreatin enthalten [1].
Prozentualer Anteil an reinem Kreatin (%)
Kreatin‑Monohydrat
Kreatin HCL
Kreatin‑Pyruvat
Tri‑Kreatin‑Zitrat
Fördert Kraft, Schnelligkeit und allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit
Kreatin kommt in unserem Körper natürlich vor, vor allem in den Muskelzellen in Form von Kreatinphosphat, das an der Energieproduktion beteiligt ist. Durch die Einnahme von Kreatin kannst du jedoch deinen Kreatinphosphat‑Speicher um 20‑40 % erhöhen und somit deine Leistung auf verschiedene Weise steigern.
Alle Sportler profitieren von der Wirkung
Fußballer, Läufer, Sportler,... Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Kreatin die Kraft und die Geschwindigkeit erhöht, die in den meisten Sportarten benötigt werden, insbesondere in denjenigen, die auf die Nutzung des ATP/CP‑Energiesystems ausgerichtet sind.
Die ideale Ergänzung für ein aktives Leben im Alter
Kraft ist eine Fähigkeit, die mit dem Alter schnell abnimmt, und für ältere Menschen macht eine geringe Muskelkraft das Leben oft unangenehm - sie schränkt die Mobilität ein und erhöht das Risiko von Stürzen.
Eine Kreatinergänzung in Kombination mit Bewegung kann die aktiven Jahre von Männern und Frauen im fortgeschrittenen Alter verlängern.
Zutaten
100% Creapure® Kreatin‑Monohydrat.
Hinwesie für Allergiker: Das Produkt kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Eiern, Soja, Sesam, Erdnüssen, Milch und Nüssen enthalten.
Zutaten
Creapure® Kreatin‑Monohydrat, Zellulosekapsel.
Kalorientabellen
| 1 Kapsel | 6 Kapseln | |
| Creapure® Kreatin‑Monohydrat | 775 mg | 4650 mg |
Kalorientabellen
| 5 g | |
| Kreatin‑Monohydrat (Creapure®) | 5 g |
Dosierung: 5 g (4/5 Dosierlöffel)
Anzahl der Portionen in der Packung: 60
Dosierung: 6 Kapseln
Anzahl der Portionen in der Packung: 50
Dosierung: 6 Kapseln
Anzahl der Portionen in der Packung: 20
Dosierung: 5 g (4/5 Dosierlöffel)
Anzahl der Portionen in der Packung: 100
Dosierung
- Wir empfehlen, einmal täglich 5 g (4/5 Messlöffel) in 150 - 250 ml kaltes Getränk zu geben und umzurühren.
- Kreatinmonohydrat ist unlöslich in Wasser. Es löst sich gut in Säften oder anderen säurehaltigen Getränken auf.
- Kreatin sollte nach dem Training zusammen mit einem Proteingetränk oder zu einer beliebigen Tageszeit zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Wenn es zusammen mit anderen Nährstoffen eingenommen wird, wird es besser verwertet und hat eine größere Wirkung auf die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Die gesamte Tagesdosis kann auch in mehrere kleinere Dosen aufgeteilt werden.
Empfohlene Kombination
- Magnesiummalat - um die energiespendende Form des Magnesiums aufzufüllen und die körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung zu unterstützen.
- Omega‑3 - zur Unterstützung der Muskelerholung nach dem Training und zur Verringerung des Muskelkaters nach anstrengenden Trainingseinheiten.
Dosierung
- 2 Mal täglich 3 Kapseln einnehmen.
- Kreatin sollte nach dem Training mit einem Proteingetränk oder zu jeder Tageszeit mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Durch die Einnahme zusammen mit anderen Nährstoffen wird es besser verwertet und hat eine größere Wirkung auf die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Die gesamte Tagesdosis kann auch in mehrere kleinere Dosen aufgeteilt werden.
Empfohlene Kombination
- Magnesiummalat - um die energiespendende Form des Magnesiums aufzufüllen und die körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung zu unterstützen.
- Omega‑3 - zur Unterstützung der Muskelerholung nach dem Training und zur Verringerung des Muskelkaters nach anstrengenden Trainingseinheiten.
Hinweise
- Nahrungsergänzungsmittel.
- Trocken und kühl lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Tschechische Republik, Id.Nr.: 29269555.
Beliebte Alternativen
Ähnliche Produkte
Andere kauften auch
Bewertungen
Fragen
