Esse ich gerne einfach pur als Snack zwischendurch, in der Packung sind riiiiesen Chunks mit drin. Oder natürlich als Topping auf Quarkbowls etc

Nur 6 Zutaten, genauso sollten Wraps sein. Keine Stabilisatoren oder Feuchthaltemittel. Könnt ihr euch auf Vorrat kaufen und auch einfrieren nach Bedarf.

Erdnussbutterpulver - rührt ihr euch mit Wasser an und habt dann kalorienarmes Erdnussmus. Kommt super zB asiatischen Curried und als Dip für Sommerrollen. Könnt ihr ansonsten auch zum Backen oder im Porridge verwenden. Top Proteinquelle nicht nur für Veggies.

Super feiner Sprühnebel und ihr könnt dieses Öl hier stark erhitzen, geeignet für scharfes Anbraten (Ghee & Avocadoöl)