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Vorbereitungszeit
  • In 15 Minuten  (14)
  • In 30 Minuten  (23)
  • In 60 Minuten  (38)
  • 60 Minuten und mehr  (10)
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark

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20 Min.
2
Protein-Muffins mit Banane und Schoko

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40 Min.
2
Baked Oats im Bananenbrot-Style

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40 Min.
5
Protein Quarkriegel

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15 Min.
Maulwurfkuchen im Glas

Maulwurfkuchen im Glas

30 Min.
12
Schoko-Pfannkuchentorte mit Quark

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210 Min.
2
Gebackene Haferflocken mit Banane

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40 Min.
17
Protein-Donuts mit Schokoglasur

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30 Min.
3
Maxi King Dessert im Glas

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20 Min.
4
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey

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10 Min.
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei

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15 Min.
3
Gesunde Quark-Schupfnudeln mit Mohn und Pflaumensoße

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30 Min.
2
Gesunder Pflaumenkuchen mit Quark und Streuseln

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60 Min.
6
Eisgekühlter Matcha-Latte mit Erdbeeren

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5 Min.
Tapioka-Pudding mit Kokosmilch und Mango

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45 Min.
1
Veganes Bananenbrot ohne Zucker

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65 Min.
2
Luftige Nuss-Karotten-Muffins mit Creme

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50 Min.
2
Tschechischer Míša-Kuchen als Dessert im Glas

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35 Min.
11
Frühstück im Glas - Herbst Overnight Oats 4x anders

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10 Min.
Gesunde Apfelpfannkuchen ohne Mehl mit Haferflocken

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30 Min.
2
Faser-Karotten-Sandwich mit Nüssen

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70 Min.
2
Protein-Kefir-Pancakes aus Hafermehl

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20 Min.
1
Bananenbrot mit Quark-Ricotta-Creme

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80 Min.
3
Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

Sex vom Blech oder das perfekte Dessert mit nur 82 kcal pro Portion

45 Min.
25